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👉 Cours Qi Gong avec bâton
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Voir ci-dessous pour continuer le Qi Gong chez soi !
Jean Philippe nous a fait la gentillesse d'enregistrer des vidéos de démonstration, pour que chacun continue à s'entrainer chez soi.

Vous pouvez consulter ces vidéos de Tai Chi et de Qi Gong ICI, ou en cliquant sur l'onglet VIDEOS

Et en bas de cette page videos, plusieurs exercices d'auto massage en Qi Gong